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黄曲霉毒素是一种剧毒的致肝癌物质，两种方法可以减少黄曲霉毒素对身体的伤害，一，阻断减少AF吸收，益生菌可以吸附黄曲霉毒素，形成菌体-AF复合体，使得黄曲霉毒素在肠道的吸收减少，微生物和黄曲霉毒素一起排出。二，调节AF体内代谢，研究发现许多中药及其有效成分可作用于药物代谢酶系统，进而影响黄曲霉毒素的代谢活化及解毒，例如：黄岑、丹参、姜黄素、黄酮、多酚等。
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聪明的人：老板给3000的工资，就干3000的活，多一分都不干，因为认为亏了自己，苦了自己，5年后还是3000，让自己永远不吃亏。 智慧的人：老板给3000的工资，愿意干9000的活，不嫌累，不嫌苦，因为学到的比赚到的多，很快乐。 5年后，智慧的人拿了20000，开始做经理 高管，聪明的人还拿3000，还在原来的岗位！ 赢在大度，输在计较！值得深思！今天的你是聪明的，还是智慧的呢？献给爱斤斤计较，错失平台和机会的人。当然这故事这鸡汤也分很多种情况，不可不信，也不可全信！
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“社会主义核心价值观”：富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信和友善。

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脚本里面执行Docker容器中命令 docker exec -it 6d350918b1f5 /bin/bash -c ‘ls /root’ # 或 docker exec 6d350918b1f5 /bin/bash -c ‘ls /root’ 注意事项： -it 有可能造成命令不执行，确认需要再加上-it
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Centos7安装g++错误 ：No package g++ available 用 yum install g++不行，要使用 yum install gcc-c++
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安全专题 aqzt.com https://aqzt.com/
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安全主题 aqzt.com https://aqzt.com/
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查Nginx支持QUIC版本 https://datatracker.ietf.org/doc/draft-ietf-quic-transport/
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查QUIC版本 https://datatracker.ietf.org/doc/draft-ietf-quic-transport/
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QUIC-基于UDP的多路复用安全传输版本 https://datatracker.ietf.org/doc/draft-ietf-quic-transport/
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Nginx支持HTTP3.0/QUIC，要开启TCP协议443端口和UDP协议443端口
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Nginx来说，支持HTTP3.0目前有两种方案可以选择： 1.基于Cloudflare的分支版本Nginx：对于HTTP3.0/QUIC，Cloudflare始终走在了前列，借助于自家维护的开源项目quic（https://cloudflare-quic.com/），从Nginx中拉出了一个分支来开发，并编译出了对HTTP3.0支持的Nginx服务器。 2.Nginx官方Nginx-quic项目：今年6月10日，Nginx官博发布公告称已经在研发支持HTTP3.0/QUIC协议的工作，目前项目维护在nginx-quic（https://hg.nginx.org/nginx-quic），该项目和基于Cloudflare基于Nginx的分支并无关系，算是相对于正统的方案。