上班就是演戏，你不要太内耗自己了。
1.别太在意领导的批评，打工而已嘛，对领导太在意，你就输了，领导的期望是无止境的，你永远也没办法满足，他的评价，绝对不是决定某个人，价值的唯一标准.
2.不要把同事的话往心里头去，真正的高手，他都是懂得提高自己的屏蔽力，对消耗你的人和事多看一眼，都是你的不对，没有必要就不要向别人证明自己啊。无利益不要尝试说服别人。
3.收起过剩的责任心，我们是去打工，不是去玩命，明确自己的职责范围，该干的活我们用心干好，每天超负荷的工作只会让你的身体垮台，单位离了你照样转，但是家里缺了你可不行啊，工作是手段，生活才是目的。你别让工作把生活给了我们挤兑掉了，下班后把生活放在首位，好好享受人生，上班的时候我们做一颗有用的螺丝钉，下班就做快乐的人。
